自查乳腺癌，对于所有女性都尤为重要，因为乳腺属于较表浅的器官，所以在生活中容易被发现。洗澡时可以通过沐浴液进行局部搓揉，就会及时发现有包块。若有家族史，甚至担心发生风险，也可以进行至少每周 1 次，有意识地触摸乳腺的局部情况。触诊时，建议用指腹在局部乳腺，按照循环模式进行按压，感觉是否存在质地偏硬的肿块。部分患者体检时，会进行乳腺 B 超以及乳腺钼靶的检查，尤其有家族史的女性，会特别注意自己局部的情况，若发现肿块，应进行相应的触诊，甚至腋窝淋巴结的触诊，及时发现腋窝或乳腺的包块。若乳腺发现包块，应去医院

乳腺癌的自检呢，其实现在呢并不是特别提倡。因为毕竟自检是一个非专业的一个自己去摸，并不是一个非专业的。那么自检呢，当然也是能提高一些早期的表现，因为毕竟你每天只有你自己能摸到这个乳腺，那么自检呢我建议病人，好比如说，建议女性朋友，每个月在洗完澡以后可以对着镜子看一看，一个是看看对称不对称，看看有没有皮肤的异常改变，说哪有一个凹陷，或者说乳头有没有内陷，这种情况。那么另外可以自己摸一摸乳腺里头有没有一些异常的一些肿块，好比如说你原来摸着都很好，里头啥都没有，那么这两天一摸里头有这种中很快出现了，尤

通过上述的检查仍然考虑有恶性可能性，则需要听从专业医生的意见进一步针对乳房肿块进行病理活检，通过病理活检最终来确诊患者是否是乳腺癌。除此以外，乳腺癌患者的自查方法还包括观察乳腺外观的改变，一旦发现乳房有乳头内陷、橘皮样改变和酒窝征等情况，立即就医。乳腺癌的自我检查应该定期进行，检...

触诊时可检查乳房是否有肿块，若有肿块应注意肿块的大小形态，硬度，活动度，表面是否光滑，与边界是否清楚，与周围组织是否有黏连等情况，最后检查腋窝淋巴结，锁骨下锁骨上是否有肿大，如有肿大，还应观察淋巴结肿大的大小，质地，活动度，有无压痛等情况。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤。对于部分患者，如果出现乳腺部位皮肤的凹陷，或者是皮肤的粗糙，以及触及乳腺部位的结节，活动度较差，需要考虑到正规医疗机构的乳腺外科进行双侧乳腺的弹性彩超检查，判断患者乳腺部位结节的边界是否清楚，弹性评分是多少。乳腺癌多发骨转移吃什么好

乳癌本身的检查可以通过观察来完成，在做完检查后，大约 10 天左右，观察两侧的乳房是否出现不对称的情况，还要观察乳头是否有分泌物，是否有血性或白色分泌物，也可以通过触摸看是否有硬块等现象，乳腺癌是女性中高发的癌症之一定要引起重视。一般就分为两个部分，就是在家里面作为自查，家里自查主要是分成两个部分，一个就是视诊，一个就是触诊，一般在睡觉前，或者是在洗澡的时候，把上衣脱掉，从视诊方面，就可以看看乳房对不对称，有没有包块鼓起，或者乳头有没有凹陷，有没有一侧突出来，一侧凹进去。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，

乳腺癌的自我检查应该定期进行，检查时注意动作轻柔勿粗暴，光线柔和的自然光、注意检查在温度适宜的室内进行，避免受凉等情况。乳腺自我检查主要包括乳腺的以下几个方面。一、乳腺的外形、两侧乳腺是否对称。二、乳头位置、两侧是否在同一水平线，是否有回缩、凹陷、疼痛、溢液等异常情况发生。三、乳腺皮肤颜色、质地、表面是光滑还是粗糙、有否疼痛、肿胀。皮肤有无酒窝征、溃破、橘皮样改变等。四、乳头溢液的颜色，量以及气味等。一般乳腺自检分为四个步骤进行。